孕前要做哪些方面的心理保健呢？

Question

在怀孕之前要做哪些方面的心理保健呢？我感觉自己的心态比较好啊。

Answer 1

怀孕前的心理保健有愉快地接受孕期的各种变化怀孕会使妇女在形体、情绪、饮食、生活习惯、夫妇的现有关系等多方面发生变化。所有想当母亲的女性都必须经历这些过程.应当以平和自然的心境迎接怀孕及分娩的到来，这样能从一定程度上避免生产时的抑郁。