减少腰痛要避免哪些什么行为？ - 问答频道

减少腰痛要避免哪些什么行为？

病情描述:

频繁的出现腰痛，让我的情绪特别的暴躁，想减少腰痛，要避免哪些行为？

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党保平副主任医师西京医院

减少腰痛要避免不正确的坐姿，同事也要避免过度弯腰及长时间坐着不动。以免病情反复造成腰部持续性疼痛及活动受限，那样，控制起来就比较困难了。

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