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备孕吃可以快点吃饭吗？

病情描述:

我是一个吃货，吃东西也很快，我婆婆说备孕的时候要慢点吃，备孕吃可以快点吃饭吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

如果有备孕的打算，吃东西的时候要注意不要吃太快，各位不要过快的进食，不然很容易饥饿时进食，吃饱时停止进食。不要强迫自己把盘里的东西全部吃光，否则饭后你会觉得肚子非常胀。

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