为什么在腹泻时不应该喝牛奶？

Question

我最近这两天有一点拉肚子，妈妈不让我喝牛奶了，为什么在腹泻时不应该喝牛奶？

Answer 1

因为它牛奶中含有大量的乳糖。而消化乳糖要靠小肠黏膜细胞所分泌的乳糖酶。肠道发炎时，这层细胞受到破坏，身体暂时无法分泌乳糖酶。没有乳糖酶，乳糖不能得到分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。