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哺乳对子宫有什么好处？

病情描述:

现在都是建议哺乳喂养，哺乳对妈妈自身也有好处。那哺乳对子宫有什么好处？

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

哺乳能帮助子宫恢复原型，宝宝多次反复地吮吸，即使子宫内膜张开的伤口收缩合拢利于止血，又能刺激脑下垂体前叶分泌催乳激素帮助泌乳。母乳喂养的母亲不但产后出血量少，子宫复旧也快，大约产后两周恶露就会干净。

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西葫芦并不具有回奶效果，哺乳期可以多吃一些，因为西葫芦中所含有的维生素和微量元素比较多，可以发挥抗肿瘤的效果，能够提高人体的免疫能力。同时还可以减少便秘，促进新陈代谢，加快肠胃的蠕动，抑制病毒活性。

哺乳期供需平衡主要症状是宝宝吃奶后并没有出现哭闹表现，而且产妇没有剩余的奶液，这已经说明进入到平衡的阶段。出现这类现象时，需要多注意营养的补充，还应该多加强锻炼，必要时可以选择断奶。

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断奶后乳房回干净的时间会因个体差异而有所不同，没有确切的标准时间。一般而言，断奶后，乳房逐渐停止产生乳汁，并逐渐吸收和代谢已经积累的乳汁，需要一到二周的时间。具体分析如下：

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