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产后每日吃几个鸡蛋最好？

女，27岁 2018-06-13 18:14

病情描述:

我坐月子的时候，几乎每顿都要吃鸡蛋，妈妈说有利于恢复身体，请问产后每日吃几个鸡蛋最好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李国胜副主任医师辽宁省人民医院 2018-06-13 19:07

新妈咪每天吃2～3个鸡蛋即已足够，最好分为两餐吃。每天吃10个鸡蛋的营养功效与吃3个鸡蛋几乎是一样的，过多摄取反而容易诱发其他营养疾病。

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