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肥胖者在孕前要注意什么呢?
病情描述:
我可能因为遗传的原因特别的胖,我又想要小孩,在怀孕前要注意什么吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院
    对于肥胖的话您要注意的是合理安排饮食.注意低能量.低脂肪.适宜优质蛋白;适当的运动和锻炼.即中等或低强度运动;培养每餐不过饱.细嚼慢咽.服叶酸等健康饮食习惯,在试试能不能瘦一点。
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