怀孕能吃以前的营养补品吗？

Question

我没怀孕之前买了好多的营养不平之类的，现在怀孕了还能接着吃吗？

Answer 1

最好不要吃，要停止摄入孕前的营养补充换成补充特定的怀孕所需的多种维他命及矿物质，保证每天摄入至少400毫克的叶酸。即使如果在怀孕前没有达到摄入量，现在也并不晚。如果只补充一种那就补充这个。在一些特殊情况下，有的女性可能需要开处方补充更高剂量，根据自己的身体状况来补充营养才是最好的。