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女性月经期间的注意事项有什么？

病情描述:

我平常总会出现痛经的现象，这让我很苦恼，女性月经期间的注意事项有什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

在来月经的这段期间，一定要避免劳累。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。

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