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月经后期吃什么好？

病情描述:

我的月经量很大，每次来一次月经，都觉得两腿没有力气，我在月经后期吃什么补身体呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

由于月经期会损失一部分血液，所以有些女性会感觉两腿无力。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

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