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孕期运动有什么好处呢？

病情描述:

刚怀孕一个多月家里就不让我做家务，孕期适当运动有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

孕妇孕期体力活动不仅安全，而且有利。运动可以帮助保持阻止孕期体重增加，防止妊娠糖尿病与妊娠高血压，并可能减少产时产程的时间。

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