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锻炼对脊柱侧弯有好处吗？

病情描述:

孩子有脊柱侧弯听说锻炼可以改善，锻炼对脊柱侧弯有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

锻炼是可以改善的，虽然平时锻炼并不能把一个弯的脊柱拉直，但是它对调整双侧肌肉平衡，增加脊柱韧性，抵消肌肉薄弱很有好处，佩戴支具配合锻炼会让支具更容易发挥作用，更容易矫正，“因为这个时候脊柱柔软有弹性，支具矫正就更容易了。”

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脊椎侧弯有什么危害

脊椎侧弯可能导致脊柱变形、疼痛、心肺功能受限、神经压迫和心理影响。脊椎侧弯的危害主要有脊柱生理曲度异常、胸廓畸形、内脏器官受压、运动功能障碍、心理健康问题。

腰椎侧弯怎么矫正？听听医生怎么说

对腰椎侧弯进行矫正，患者需要根据自己的侧弯程度来选择合适的方法。其中一些出现重度侧弯的患者，则需要通过手术的方法来对其进行矫正。另外患者也可以适当地佩戴模具进行矫正，避免腰椎侧弯的恶化。

脊柱退变怎么保养？大夫推荐这样治疗

脊柱退变一旦出现对于身体的影响力还是非常大的，在生活中一旦出现了脊柱退变就要多加注意，也要学会如何保养。首先要注意颈部、腰部的保暖。同时一定要注意改变平常不好的生活习惯，尽量少用手机、使用iPad，看电脑等等都要做到适可而止。

脊柱侧弯如何预防？来看看，看看专家怎么说

脊柱侧弯从胎儿到儿童一直到成人、老人，都有不同的预防方法，早期发现可以通过专业人士的普查，或患者及家属在网上获得基本知识然后去自查，做到及时发现脊柱侧弯。脊柱侧弯应该保持良好的坐姿和站姿，要经常性的对身体肌肉进行锻炼防止脊柱侧弯的出现，还要经常的对脊柱进行筛查防止脊柱侧弯。

脊柱侧弯的检查方法有哪些？专家科普的到位了！

脊柱侧弯以后，会对患者的呼吸造成影响，严重的甚至会导致患者运动受限。因此患者可以到医院当中对脊柱进行检查。采用全脊椎四位片、CT检查以及三维重建的方式来进行检测，另外还可以通过X线的检查来查看脊柱是否有凸起或侧弯的情况。

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