孕期营养的东西摄入越多越好吗？

Question

我怀孕三个多月了，老妈一直让我多补充营养，孕期有营养的东西摄入越多越好吗？

Answer 1

很多老人都觉得孕期营养摄入越多越好，在孕期中加强营养是必须的，但营养摄入绝非多多益善，太多的营养摄入会加重身体的负担，并存积过多的脂肪，导致肥胖和冠心病的发生，体重过重还限制了准妈妈的体育锻炼，致使她们抗病能力下降，并造成分娩困难。