如何预防乳腺管阻塞？

Question

哺乳期间乳腺管阻塞了，很是难受，应该如何预防乳腺管阻塞？

Answer 1

阻塞原因常为乳汁瘀积，乳汁吸空不全及乳房局部受压所致。预防方法是哺乳前热敷乳房3～5分钟，促使乳汁排出流畅，注意哺乳方法和姿势，让阻塞的一侧乳房先哺乳，哺乳后带上合适的胸罩，改善循环，哺乳后吸尽剩余乳汁尤为重要。