孕晚期如何做才能缓解腰疼？

Question

孕晚期了，腰背疼痛的现象很严重。孕晚期如何做才能缓解腰疼？

Answer 1

孕晚期可以采取左侧卧位缓解腰背疼痛，如果在身旁放一个长长的抱枕，可以方便孕妇随时倚靠，如果将其夹在两腿之间也很适宜，都有助于减轻腰酸背痛。