生宝宝后怎么做能使奶水好？

Question

马上要去医院生宝宝了，我听说有的妈妈会没有奶，怎么做能使奶水好啊？

Answer 1

首先要母乳来源的物质基础是有足够的营养摄入，乳母营养和饮食成份对乳汁有明显影响。产妇手术后8小时可少量服用米汤汁，24小时进流食以及时补充营养，促进乳汁分泌,增强哺乳的信心。