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坐月子能吃煎炸食物吗？

病情描述:

我特别喜欢吃煎炸食物，坐月子口味清淡更想吃了。能吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

还是不要吃的好。尽量避免煎、炸的方法,煎、炸的食品比较油腻且营养成分损失较多，食物中的脂肪经反复高温加热会被氧化,氧化后的脂肪食用价值降抵,甚至对人体有害。所以产妇的饮食应以清淡为主。

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