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坐月子的饮食原则是什么？

病情描述:

月子做好了可以养身体，我正在坐月子，坐月子的饮食原则是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

坐月子期间因为运动量比较少，饮食就尤为重要。每天补充的营养要丰富，进食的种类要有荤有素，做到既能满足机体的需要又对身体的康复有益。

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