为什么产后要补充高蛋白的食物？

Question

刚生产完，医生嘱咐我可以多喝点鸡蛋清补充下蛋白质。为什么产后要补充高蛋白呢？

Answer 1

生产完以后产妇的身体需要补充营养来恢复身体。产后妇女身体虚弱、活动减少、食欲不佳并有组织受损,所以此时的饮食应以高蛋白、低脂肪为主。