孕妇如何正确补铁多少克合适？

Question

我是一个准妈妈，想知道在怀孕期间如何正确补铁，补多克比较合适呢？

Answer 1

准妈妈们千万不要盲目补铁，最好是食补比较好。妊娠期女性容易缺铁，为了预防或纠正孕期的贫血和缺铁，一般推荐孕妇每日补充60~120毫克的铁。