孕期该怎么选择牛奶

Question

都说怀孕的时候喝牛奶好，要怎么样选择牛奶才正确呢？

Answer 1

在选择牛奶时，一要看营养成分,否则就不知其含奶量.二要看生产日期、保质期和保存条件。如果不按条件保存,即使在保质期内也有可能变质.三要看生产厂名、地址等，最好选用著名牛奶生产厂家。