孕妇应该多散步吗？

Question

我怀孕之后就变得很懒，不想动，可是我妈妈叫我多出去走走，请问孕妇应该多散散步吗？

Answer 1

空气好时，可以多做一些散步，但注意走路时应挺胸抬头，直视前方，不要弯腰低头。上下楼时应扶着扶手，待全脚掌完全落地后再迈下一步。