韭菜吃多了会怎样？

Question

我家里种了很多韭菜，所以这段时间吃韭菜比较多，请问韭菜吃多了会怎样？

Answer 1

韭菜虽好，但不宜多吃。现代医学认为，有阳亢及热性病症的人不宜食用。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻。