按摩脚底的具体方法是什么？ - 问答频道

按摩脚底的具体方法是什么？

女，22岁 2018-06-28 21:10

病情描述:

我想按摩脚底，请问按摩脚底的具体方法是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张月美主任医师济宁市中医院 2018-06-28 22:03

每天晚上泡完脚以后先把脚捏底和脚面包括脚指头整个捏5遍，然后再重点按摩心区的小肠区各10分钟。然后30分钟内喝200～500毫升温开水，有利于体内毒素的排泄。

相关问题

精血亏虚吃什么药

精血亏虚是肾虚血虚的一种说法，气虚的表现有平常感觉乏力、不爱说话、大喘气、爱深呼吸、愿意坐着不愿意站着、身体发软等症状。建议以羊肾补精血，动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。

2018-05-22 58411次浏览

糖尿病人寿命几乎小于10年吗

说糖尿病人的寿命低，你最起码也太小看二甲双胍的作用了，有基本的降糖药物、糖尿病饮食控制、坚持锻炼和医生的定期检查，多接受糖尿病教育，糖尿病患者的寿命也不会少。我也经常参加电视台的节目，在节目中多次涉及到糖尿病营养的问题，为大家广泛宣传糖尿病的科学膳食。

2018-06-20 59926次浏览

什么是男性迟发性性腺功能减退症

中老年男性，一般在45岁以后，随着年龄增加，睾丸内分泌功能减退，体内雄激素水平可能会持续、缓慢和稳定的下降，导致患者出现性欲减退、勃起功能障碍、肌肉萎缩和肌力下降，腹部脂肪堆积，容易疲劳，劳动耐力下降，骨质疏松，体脂增加，认知功能和记忆力下降，自我感觉不良的临床表现。

2018-05-09 54761次浏览

儿童常用药，贮存有七怕

为了迎合孩子的口味，相当一部分给孩子吃的药都被做成了糖浆，比如小儿止咳糖浆等。这类药物中，因为加入了糖，孩子喜欢吃，可一些细菌也很喜欢。如果盖子拧不紧，细菌就容易进入并滋生。所以，服用这类药物，不要让孩子用嘴直接对着瓶子喝，而要先按刻度倒到碗里或杯子里。用完后要拧紧盖子。而且，最好在短期内服用完。如果时间隔太久，即使没有过期，也不要给孩子服用了。

2018-05-22 62343次浏览

如何给不同年龄段的孩子购买合适的药物剂型

喂宝宝吃药是件让妈妈们头疼的事情，怎么让宝宝把药顺利的吃下去是妈妈们比较关心的问题。妈妈们在购买药物时，除了要选择口感好的药物外，不同年龄段，还应该选择适合自己孩子的药物剂型也是一个关键。目前市场上流通的儿童制剂，主要有片剂、胶囊剂、溶液剂(口服液)、颗粒剂和贴剂等，其中近八成为颗粒剂。粗略的说，6岁以下的孩子，比较适合口感好些的颗粒剂。而6岁以上的孩子就能口服片剂甚至胶囊剂了。下面介绍一些适合不同年龄段孩子的代表药物(主要针对感冒时用药和消炎药)，供妈妈们参考。

2018-05-22 63419次浏览

热门医生