宝宝可以在灯下睡觉吗？

病情描述:

为了方便照顾孩子，我想在孩子旁边留个灯，宝宝可以在灯下睡觉吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

不可以。科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人，尤其是婴幼儿表现得躁动不安，情绪不宁，以致难于成眠。长期让宝宝在灯光下睡觉，致使他们的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅且易于惊醒。

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