过重的女性如何提高受孕？

Question

有点虚胖，担心我无法怀孕，不知道过重的女性如何提高受孕？

Answer 1

过重的女性提高受孕在平时生活中应该加强体育锻炼，及时的进行减肥的计划，饮食上应该减少高热量和高蛋白食物的摄入，减少辛辣刺激食物摄入。过重女性身体内的脂肪组织是比较多的，可能会影响荷尔蒙的分泌，导致排卵功能异常，对于受孕会产生影响。

Answer 2

体重过重的女性，除了积极进行减肥运动外，及早请教营养医生制订合理食谱，控制热量摄取，少吃油腻及甜腻食品争取将体重减到正常范围，养成好的生活习惯对受孕是有帮助的。