孕期散步有哪些注意事项

Question

听朋友说孕期要经常散步，那么在散步前后我要注意哪些东西呢

Answer 1

散步确实对孕妇和胎儿都有好处，不过在散步时候要注意穿着，尤其是鞋子不要穿高跟鞋，一定要穿平底运动鞋，带上准爸爸，心情会更愉悦、放松。