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孕期体重增加多少最好？

病情描述:

我怀孕三个月了，体重增加了三斤，孕期体重增加多少最好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张英泽副主任医师保定市第一中医院

最理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克，即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。

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