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孕妇吃什么食物好

病情描述:

姨妈两个月没来了，测了才知道是怀孕了，孕妇吃什么食物好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张英泽副主任医师保定市第一中医院

怀孕妈妈的10种超级食物：
1.豆类。
2.牛肉。
3.西红柿。
4.西兰花。
5.芝士。
6.鸡蛋。
7.牛奶。
8.低脂乳酸。
9.全麦类食物。
10.鲜橙汁。

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