五色饮食是否可预防癌？

Question

为什么说我们平时常吃五色饮食是可以预防癌的？

Answer 1

“五色入五脏”，青、赤、黄、白、黑五种颜色的食物对不同的脏器具有滋养作用，合理搭配五色食物可以起到很好的防癌功效。①青色入肝②赤色入心③黄色入脾④白色入肺 ⑤黑色入肾。虽说白色入肺，但预防肺癌的发生并不能仅仅进食白色为主的食物，而是应该合理搭配五色食物，杂合而至，综合调理身体平衡，以达到防癌保健的目的。