如何避免分娩过程中需要侧切？

Question

顺产的时候很多人需要侧切，如何避免分娩过程中需要侧切？

Answer 1

产前进行会阴处的按摩可以很好地避免侧切。医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，这样在分娩过程中也可以避免会阴撕裂。