得了糖尿病可以多喝水吗？

Question

我有妊娠期糖尿病。得了糖尿病是不是可以多喝水呢？

Answer 1

糖尿病患者通常可以多喝水，有助于维持体液平衡和代谢稳定。糖尿病可能由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等因素引起，建议患者及时就医。

糖尿病患者多喝水有助于稀释血液中的葡萄糖浓度，促进肾脏排出多余糖分，降低高血糖对血管和神经的损害。充足的水分摄入还能预防脱水，减少因高血糖导致的尿频引发的体液流失。对于未合并严重肾功能障碍的患者，每日饮水量可保持在1500-2000毫升，以白开水、淡茶水为主。

若糖尿病患者已存在严重肾功能不全或心力衰竭等并发症，过量饮水可能加重心脏和肾脏负担。这类患者需根据尿量、水肿情况调整饮水量，必要时需在医生指导下限制每日液体摄入。合并自主神经病变的患者可能出现口渴感异常，盲目大量饮水可能引发低钠血症。

糖尿病患者应定期监测血糖和肾功能，根据检查结果调整饮水量。避免饮用含糖饮料，可选择黄瓜、西红柿等含水量高的蔬菜辅助补水。若出现持续口渴、多尿伴体重下降，需警惕血糖控制不佳，应及时就医调整治疗方案。