长痘痘时能化妆吗？

Question

我平时有化妆的习惯，但是我长了痘痘，长痘痘时能化妆吗？

Answer 1

长痘痘时建议尽量避免化妆，若必须化妆可选择无油配方、非致痘性产品，并做好彻底清洁。痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。

1. 皮脂分泌过多

青春期或油性肌肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔引发痘痘。建议使用含水杨酸或锌的控油洁面产品，避免高糖高脂饮食。

2. 毛囊角化异常

角质代谢紊乱导致毛孔堵塞形成粉刺。可选用含果酸或乳酸的温和去角质产品，避免物理摩擦刺激。

3. 细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等外用抗菌药物。

4. 激素影响

经期或压力导致的激素变化会刺激皮脂腺。需保持规律作息，严重者可就医评估是否需调节激素治疗。

化妆前后需用温和卸妆产品清洁，选择标有"非致痘"标识的化妆品，避免带妆时间超过8小时，同时配合清淡饮食和充足睡眠。