皮炎患者可用冷热水交替洗脸吗？

Question

网上有人推荐冷热水交替清洗面部的方法，皮炎患者可用冷热水交替洗脸吗？

Answer 1

皮炎患者一般不建议用冷热水交替洗脸，可能加重皮肤刺激。冷热交替会破坏皮肤屏障功能，导致血管异常收缩扩张，加重炎症反应。

皮炎患者的皮肤屏障通常存在不同程度的受损，冷热交替刺激会进一步削弱角质层保护能力。热水可能溶解皮脂膜，冷水则导致血管收缩，反复刺激会引发局部血液循环障碍。这种物理刺激可能诱发或加重灼热感、紧绷感、瘙痒等不适症状，部分患者还会出现红斑加重或脱屑增多。

少数特殊类型的皮炎如玫瑰痤疮伴随明显潮红时，医生可能短期指导使用低温水敷贴缓解症状。但常规护理中，持续的温度变化会激活皮肤TRPV1受体，促进神经源性炎症介质释放。对于合并毛细血管扩张的皮炎患者，冷热交替可能诱发持久性红斑。

建议皮炎患者使用与体温接近的温水清洁，水温控制在32-37摄氏度为宜。选择无皂基弱酸性洁面产品，清洗时间不超过1分钟，轻柔按压吸干水分后立即涂抹医用保湿剂。若出现洗脸后皮肤刺痛或瘙痒加剧，应及时停用当前清洁方式并咨询皮肤科医生调整护理方案。