脸上长痤疮与月经失调有关吗？

Question

从16岁第一次月经到现在，几乎没有正常过，现在每次都会不舒服。我的脸上也长了好多的痤疮，这与月经失调有关吗？

Answer 1

脸上长痤疮可能与月经失调有关，常见关联因素包括激素水平波动、多囊卵巢综合征、压力因素、饮食生活习惯等。

1、激素波动：

月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激皮脂腺分泌，诱发痤疮。建议保持规律作息，避免高糖高脂饮食，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯外用制剂。

2、多囊卵巢：

多囊卵巢综合征患者雄激素水平升高，可能导致痤疮伴月经紊乱。通常伴随多毛、脱发，需通过超声和激素检查确诊，治疗可选用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯或二甲双胍。

3、压力因素：

长期压力会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，加重痤疮和月经异常。可通过冥想、有氧运动调节，必要时使用丹参酮胶囊或逍遥丸等疏肝类药物。

4、饮食影响：

乳制品和高升糖食物可能加剧激素紊乱，建议增加深色蔬菜、亚麻籽等植物雌激素食物摄入，辅助服用维生素B6或月见草油软胶囊。

若痤疮与月经失调持续存在，建议妇科与皮肤科联合就诊，完善性激素六项和卵巢超声检查，避免自行滥用激素类药物。