不注意个人卫生可能引起痤疮,主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等因素有关。
清洁不足导致皮脂堆积,可能堵塞毛囊口。建议每日用温和洁面产品清洁面部,避免使用油性护肤品。
角质层代谢紊乱会加重毛孔堵塞。可选用含果酸或水杨酸的护肤品帮助角质脱落,但需注意皮肤耐受性。
痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引发炎症反应。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏、阿达帕林凝胶等外用抗菌药物。
雄激素刺激会加剧皮脂腺分泌。对于顽固性痤疮,医生可能建议口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
保持规律作息与清淡饮食,避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌,若痤疮反复发作或出现囊肿需及时就医。