痤疮好发于青春期人群、油性皮肤者、激素水平异常者及压力过大者,主要与皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、细菌感染及遗传因素相关。
青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌,毛囊堵塞概率增加。建议使用含水杨酸或过氧化苯甲酰的洁面产品,避免挤压痘痘。
皮脂腺分泌旺盛易导致毛孔堵塞,可选用控油型护肤品,含有烟酰胺或锌成分的乳液有助于调节油脂。
多囊卵巢综合征等疾病会导致雄激素过高,可能伴随月经紊乱症状。需就医检测激素水平,医生可能开具螺内酯或短效避孕药调节。
长期压力会加重炎症反应,与皮质醇水平升高有关。表现为痤疮反复发作,可通过运动减压,医生或推荐多西环素等抗炎药物。
保持规律作息与低糖饮食,避免高乳制品摄入,症状持续加重时需皮肤科就诊评估。