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怎样处理腹胀?
病情描述:
我腹胀有好几天了,每天都感觉肚子鼓鼓的,饭也吃不下,我应该怎样治疗他?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王洪波 主任医师 山东省立医院

    腹胀可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、就医检查等方式处理。腹胀通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、器质性疾病等原因引起。

    1、调整饮食

    减少产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料的摄入,选择易消化的米粥、馒头等,少量多餐避免暴饮暴食。

    2、适度运动

    饭后散步或顺时针按摩腹部有助于促进胃肠蠕动,避免久坐不动导致气体蓄积。

    3、药物治疗

    腹胀可能与胃肠动力不足、消化酶缺乏等因素有关,通常表现为嗳气、腹部膨隆等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、乳酶生、西甲硅油等药物。

    4、就医检查

    腹胀可能与肠梗阻、炎症性肠病等因素有关,通常伴随呕吐、排便异常等症状。需通过胃肠镜或影像学检查明确病因。

    日常可适量食用山楂、陈皮、生姜、酸奶等助消化食物,避免过度焦虑情绪影响胃肠功能,持续腹胀超过3天建议消化科就诊。

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