生活中如何减少干涩眼的发生？

Question

我是一个标准的低头族，经常玩手机，那生活中如何减少干涩眼的发生？

Answer 1

1、保持良好的视觉姿势：调整坐姿，使得视线与屏幕形成一个向下30°的角，这个角度可以使眼球表面暴露于空气中的面积小，以减少眼部的干燥；2、戴框架眼镜可预防干眼症的发生。