记忆力衰退的人喝什么粥好？

Question

我感觉自己最近记忆力衰退的厉害，干什么都是丢三落四的，平时多喝什么粥可以缓解这种症状呢？

Answer 1

记忆力衰退的人可以多喝芝麻粥，可以健脑补脑。芝麻粥是将捣碎的芝麻与大米一同煮，对于眩晕、记忆力衰退、须发早白有着很好的疗效。