喝酸奶时要注意什么？

Question

听说晚上喝酸奶能补钙，所以我让儿子每天睡前都喝一杯酸奶，孩子喝酸奶的时候要注意些什么呢？

Answer 1

如果是晚上睡前喝酸奶，一定要刷牙。如果晚上睡前喝酸奶，至少在睡觉之前一个小时喝，而且喝完后要记得及时刷牙，否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害。