野菜可以多吃吗

Question

家人摘来的野菜，昨天吃的可能有点多，然后吃完胃口就不太舒服，多吃野菜会引起胃口不舒服吗

Answer 1

过量进食野菜，因多数野菜性凉致寒，易造成脾寒胃虚等病。像鱼腥菜等少数野菜就有微毒，多吃有害，蕨类等野菜含物质，多吃可能引起身体不适。因此食野菜不能偏食贪多。