长期喝豆浆对身体好吗？

Question

我营养不良偏重，早饭需要多补充营养，现在每天早上喝豆浆配鸡蛋，豆浆经常喝行吗？

Answer 1

豆浆里含有丰富的蛋白质，多吃有助于改善营养不良，特别是女人喝豆浆好处多，可以预防妇科疾病，豆浆是植物蛋白，碳水化合物和蛋白质类的食物都有了，营养丰富。