减肥时能多吃山楂吗？

Question

我正在减肥，朋友让我多吃山楂，山楂不是开胃助消化的吗？减肥的时候可以吃山楂吗？

Answer 1

减肥时是可以多吃山楂的。虽然山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。