减肥时适合吃豆芽吗？

Question

我前几次减肥的时候经常吃豆芽，不过感觉体重好像一直没下降，减肥时能不能吃豆芽？

Answer 1

减肥时还是非常适合吃豆芽的。豆芽所含的维他命B2可以帮助燃烧脂肪哦。营养价值如此高的豆芽，作为减肥食材是最适合不过的了。