吃苹果减肥对身体好吗？

Question

我平时就比较喜欢吃苹果，所以最近准备吃苹果减肥，吃苹果减肥对身体有好处吗？

Answer 1

吃苹果减肥有很多优点。肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。