为什么冬天要多吃羊肉？

Question

每到冬天的时候，家里人都会给我炖羊肉吃，冬天的时候吃这种肉有什么功效？

Answer 1

羊肉有一定的温补作用，而且羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。