柠檬该怎么吃才排毒呢?

Question

孕妇吃柠檬好吗？因为最近一段时间出现便秘的症状喝柠檬水能不能缓解呀？

Answer 1

可以选择吃柠檬。柠檬不仅可以帮助美白，还可以帮助人体排毒。除含有维生素C，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及高度碱性，有效帮助肺部排毒、止咳化痰，起抗氧化功效成分同时可以改善血液循环的问题，帮助血液正常运行，令全身的排毒循环得以正常运行。