牛奶能够降低三高吗？

Question

我爸爸平时吃的比较油腻，还喝酒。所以有三高。牛奶可以帮助他降三高呢？

Answer 1

牛奶对于降低三高还是很有帮助的。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。