高脂肪食物有哪些坏处

Question

发现平时爱吃的食物都是一些高脂肪食物，这类食物吃多了会有哪些坏处？

Answer 1

高脂肪食物是最不健康的食物之一，含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。